女性什么时候欲望最强？

而性生活有了什么问题，及时去了解解决会让我们的性生活和谐，特别对于女性而言，整个人都容光焕发。

一、女性性欲望最强时是在什么时候

1、早上醒来

一般来说，女性朋友早上的时候性欲比较强。一方面，经过一晚上充足的休息，其身体得到了很大的放松与恢复，体力较好。另一方面，早上醒来后，很多女性朋友会有尿意，这个时候膀胱会压迫性器官，使女性产生性欲。

2、经期前后

一般来说，女性的性欲望会跟随经期起伏。在经期来之前的3天左右和排卵期的3天左右，女性的欲望会达到高峰。这个时候的女性朋友一定不要害羞，要勇于面对自己的欲望，百利而无一害。

二、做好3件事，女性或能性趣满满，不妨试试

1、注意保暖

不知道什么时候起，露脚踝，或者下衣失踪成为一种流行，甚至好多女性朋友为了风度，在冬天都会露着光溜溜的大腿，这也导致许多女性都有体寒的问题，严重的时候会出现宫寒。所以提醒广大女性朋友，美的同时不要忽略温度，一定要注意保暖，你的身体经不住寒冷的摧残。

2、勤喝水，多运动

许多男孩都有一个共识，那就是女人是水做的，永远有流不完的眼泪。这也从侧面说明，女人要在日常中多多喝水，帮助排出体内垃圾，保持水润的肌肤。其次还要多运动，运动可以帮助带着，还能强身健体，让我们看起来更有活力。

3、医生建议：女性喝水的时候来点补血食材，可以轻松滋补气血

既然我们知道女性是水做的，那就要保证每天喝足够的水，而在喝水的同时加入一些补气养血的食材，会更好哦。《本草纲目》中写道，枸杞，桂圆，干姜，红枣等食材是滋补气血的佳品，它们的药食同源如下：

桂圆：桂圆中的营养成分很多，像维生素，蛋白质，葡糖糖，矿物质和铁等微量元素，可以宁心安神，补气养血。

干姜：干姜味辛，属热，具有温中散寒的作用，入脾，胃，心经，脾胃虚弱，腹部寒凉的小伙伴可以食用。

枸杞：枸杞味甘，性平和，对于女性来说有很好的滋补作用，能够美容养颜抗衰老，还能降脂降压。

红枣：对于气血亏空的女性而言，红枣可以很好的滋补气血。将红枣和枸杞一起食用，补气血的同时还能安神。

将以上补血食材放入水中，冲泡而饮，对女性很有益。当然上班的女性朋友如果没有时间搭配的话，可以选择现成的茶包，只需泡入水杯就可以喝。

结语：面对性这个话题，特别是女性，都会羞答答的，有时候因为一些原因性生活不和谐，也不敢说，长时间下去，人会越发憔悴。

其实，女性想有美好的性生活，首先要调理好自己的身体，日常多喝水，多运动，注意保暖，这样自己的体力会越来越好，性生活可能会有你想象不到的惊喜。

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